COLUMN TIE
Autor: Choze
SINGLE COLUMN TIE a DOUBLE COLUMN TIE jsou základní uzle, které využíváme v shibari a bez jejich znalosti a perfektního provedení (stačí časem) se nelze posunout dál. Column tie velmi často slouží jako základ pro vytváření složitějších úvazů (např. takate kote).
Jedná se o jeden z mála uzlů/úvazů, který jste schopni se naučit z video, pokud je správně natočeno a informace předává zkušený lektor, ale i tak doporučuji nechat si ukázat zkušeným riggerem.
UPOZORNĚNÍ: ve většině případů NEDOPORUČUJI UČIT SE VÁZAT Z INTERNETU, neboť je mnoho aspektů, které z videa, obrázků a popisů nikdo nezkontroluje (např. správné napětí, umístění provazu …), a které mohou při nesprávné aplikaci způsobit zranění. Učte se od zkušených lektorů nebo na workshopech.
SINGLE COLUMN TIE
SINGLE COLUMN TIE (tzv. „single“ nebo „jednosloupový úvaz“) slouží k uvázání jedné končetiny nebo části těla. Ačkoliv se jedná o jednoduchý základní uzel, je všestranný a při vázání ho budete často používat. Jedná se o základní techniku jejíž zvládnutí je důležité pro další rozšiřování znalostí, jako bez abecedy nemůžete číst, tak bez column tie nemůžete přejít ke složitějším úvazům. Se znalostí Single column tie jsi již schopen vytvořit plnohodnotnou session se zaměřením na emoce a prožitek.
VÝHODY Single column tie:
- Jednoduchost: Single je snadno naučitelný a proveditelný, což z něj činí ideální volbu pro začátečníky
- Univerzálnost: lze jej použít na různé části těla jako jsou zápěstí, kotníky, stehna nebo pas
- Bezpečnost: při správném provedení minimalizuje riziko poškození nervů a krevního oběhu
- Všestrannost: Single lze použít jako samostatný prvek, tak jako součást složitějších úvazů
NEVÝHODY Single column tie:
- Omezená stabilita: Single nemusí být dostatečně pevný pro složitější pozice nebo pro dlouhodobé použití
- Potenciální nepohodlí: Pokud není správně proveden, může způsobit nepohodlí nebo bolest
- Nutnost praxe: I když je technika jednoduchá, vyžaduje praxi, aby byla bezpečná a efektivní
DOUBLE COLUMN TIE
DOUBLE COLUMN TIE (tzv „double“ nebo „dvousloupový úvaz“) je logickým rozšířením Single column tie, při kterém jsou k sobě přivázány dvě i různé končetiny (nebo dvě části těla). Platí pro něj většina obecných informací jako pro Single, tedy že se jedná o jednoduchý základní uzel, který je všestranný. Stejně jako Single i Double často slouží jako výchozí uzel pro složitější úvazy a jeho zvládnutí je důležité pro další pokračování v rozšiřování znalostí.
VÝHODY Double column tie:
- Pevnost: Double poskytuje větší stabilitu a pevnost (oproti Singlu), což je ideální pro složitější pozice
- Flexibilita: Lze jej použít na spojení dvou částí těla, například zápěstí nebo kotníků, což umožňuje větší variabilitu v pozicích
- Bezpečnost: : Při správném provedení minimalizuje riziko poškození nervů a krevního oběhu, podobně jako single column tie
NEVÝHODY Double column tie:
- Komplexnost: Double column tie je složitější na provedení než single column tie, což může být výzvou pro začátečníky
- Potenciální nepohodlí: Pokud není správně proveden, může způsobit nepohodlí nebo bolest, zejména při delším použití
- Nutnost praxe: Vyžaduje více praxe a zkušeností, aby byla technika bezpečná a efektivní
TIPY PRO VÁS
Single/Double column tie se naučte vázat bez dívání nebo se zavřenýma očima. Pokud nemáte na Single/Double modelku můžete se učit jeho vázání na vlastní noze/nohách.